Miedo a las alturas. Miedo a espacios abiertos. Miedo al qué dirán y qué pensarán de nosotros. Miedo a enfermar. Tener miedo es absolutamente normal. El miedo es evolutivo. Es una emoción que nos ayuda y nos protege pero ¿es lo mismo miedo que fobia? ¿Cómo reconocer una fobia? ¿Cómo aparece? ¿Cuáles son sus síntomas? Y sobre todo ¿Cómo podemos superarla?
María Jesús Álava Reyes nos da las claves junto a Alipio Gutiérrez como cada Domingo en Salud al Día. Tu programa de cabecera en Telemadrid.

Música por: https://www.bensound.com

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